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Bevande ipertoniche

Gli sport drink ipertonici contengono una maggiore concentrazione di sali e zuccheri rispetto al corpo umano e livelli più elevati di carboidrati rispetto alle bevande isotoniche. Queste bevande vengono usate come integratori quotidiani di carboidrati, normalmente dopo l’attività fisica, al fine di ricaricare le riserve di energia nei muscoli. Gli atleti impegnati in gare a distanza ultra lunga, nelle quali sono necessari livelli molto elevati di energia, utilizzano queste bevande. Le bevande ipertoniche possono essere assunte durante l’attività fisica, consentendo all’atleta di soddisfare il suo fabbisogno energetico. Esse vengono normalmente usate in combinazione con bevande isotoniche per mantenere i liquidi.